Co lze čekat od poradenství

V oblasti filozofických a humanitních věd existuje mnoho škol, směrů a mnoho přístupů k aplikaci jejich poznatků, a tedy k samotnému člověku.

Jaký je rozdíl mezi "klasickou" psychoterapií a rozvojem osobnosti?

Rozdíl mezi psychoterapií a poradenstvím pro rozvoj osobnosti tkví mimo jiné v tom, že je zde aktivnější přístup ze strany konzultanta a jsou poskytovány jasnější, přímější a srozumitelnější doporučení na základě klientova potenciálu a popisovaných obtíží.
Mnoho klinetů si není jisto, co přesně mají od tohoto druhu poradenství očekávat. Při klasické psychoterapii je mnohdy klientovi ponechán prostor pro jeho vlastní slova, úvahy a myšlenky a terapeut je mnohdy v primárně pasivní pozici "posluchače" a určitého katalyzátoru. Tento model může být v mnoha případech účinný, ale pro mnoho klientů je nedostačující a především příliš zdlouhavý a náročný. Při nabízených konzultacích je postupováno aktivně, především zhlediska kognitivně-behaviorální techniky, klientovi jsou poskytovány adekvátní formou rady a doporučení, jak může aktivně přistupovat ke svému životu; rozvoji vlastního potenciálu i schopností a eliminaci potíží. Samozřejmě je klientovi vždy ponechán potřebný prostor pro cokoli, co chce říci. Mnohdy se nakonec dostaví i terapeutický efekt.

Po jaké době se dostaví efekt poradenství a jak dlouho "vydrží?"

Nemohu Vám slíbit zaručený a trvalý efekt po jednom sezení, a nebylo by správné slibovat ho ani po jiném počtu sezení, ale každá práce člověka na jeho osobnosti, jeho růstu, sebepoznání a ochota a snaha řešit jakýkoli problém je důležitým krokem, aby nastala kýžená změna a rovnováha v jeho životě. Poradenství může tomuto procesu výrazně pomoci a urychlit ho, případně ho významným způsobem katalyzovat.
Každý člověk je unikátní osobnost a individualita jako takový vyžaduje individuální přístup, péči i způsob vedení konzultace, a toto poskytuji v plné míře. Nesnaším se "vnucovat" jakékoli mustry nebo rovnice žádnému z klientů a klient má plné právo podílet se na průběhu sezení - je vždy aktivním participantem a spolupracovníkem, který má plnou svobodu ve všech svých rozhodnutích a postojích.
U některých klientů je patrná výrazná změna a posun v životě po několika málo sezeních, u jiných je -obvykle podle osobnostních dispozic a tíže obtíží- potřeba více času, ale v průměru deset sezení již představuje takovou formu spolupráce, že je možné legitimně očekávat efekt.

Jaký je režim poradenství?

Obvykle jsou sezení plánována jednou za čtrnáct dní na jednu až dvě hodiny, ale jsou možná i každotýdenní sezení. Frekvence setkání nižší než jednou za čtrnáct dní je sice možná, ale očekáváný efekt bývá lepší u pravidelnějších režimů. Vždy záleží na dohodě s klientem, jeho možnostech i osobním nastavení a přístupu. Režim není rigidní a vždy je možné v případě exacerbace potíží dohodnout sezení dříve, než bylo plánováno, případně i délku sezení prodloužit, pokud to dovoluje pracovní harmonogram.